Ang pagsakay sa bisikleta gamit ang isang kamay ay nagbibigay-daan sa iyo upang magdala ng mga bagay sa paligid mo kung wala kang isang bag. Tinutulungan ka din nitong malaman kung paano sumakay ng bisikleta nang walang mga kamay. Napakalaking kapaki-pakinabang na trick para sa iyo upang malaman, at medyo madali din ito.
Mga hakbang
Hakbang 1. Siguraduhin na mahusay ka sa pagsakay sa bisikleta gamit ang dalawang kamay
Dapat ay maging balanse ka, at hindi ka dapat nahuhulog. Kung hindi ka makakasakay sa dalawang kamay, hindi ka makakasakay ng isa.
Hakbang 2. Sumakay sa iyong bisikleta at magsimulang sumakay
Sa oras na ito, paluwagin ang kapit ng isang kamay (alinman sa palagay mo ay mas komportable kang gawin). Huwag bitawan, hawakan lang ito ng marahan. Masanay ka rito.
Hakbang 3. Habang nakasakay ka, i-uncurl ang isa sa iyong mga kamay (marahil ay pareho sa itaas)
Subukan ang pagsakay sa iyong bisikleta gamit ang iyong patag na palad na gumagabay sa mga handlebars.
Hakbang 4. Sa oras na ito, bitawan nang buo, at ipahinga ang iyong braso o pulso sa hawakan para sa suporta
Dapat ay nakasakay ka nang diretso, at ang tanging bagay na dapat mong gamitin ang iyong pulso ay upang patatagin ang bisikleta.
Hakbang 5. Hayaang kumalas at kunin ang iyong buong kamay, braso, lahat mula sa handlebar
Maaari kang maging medyo wobbly sa una. Patuloy na sumakay sa paligid at ito ay mawawala.
Hakbang 6. Madali itong patnubayan sa direksyon ng kamay na nasa paanan ng bantay
Magsanay na lumiko muna sa ganitong paraan, dahan-dahang marahan.
Hakbang 7. Kung kailangan mong lumiko sa ibang paraan, baka gusto mong muling patnubay ang bisikleta gamit ang iyong pulso sa una
Gayunpaman, pagkatapos ng kaunting pagsasanay ay dapat mong magawa ito nang nag-iisa.
Hakbang 8. Magsanay, magsanay, magsanay, at maayos kang makakasakay
Mga Tip
- Sumakay sa isang makinis na ibabaw kung saan magkakaroon ng kaunti o walang trapiko.
- Ang isang kamay na pagsakay ay mahusay para sa mga nagdurusa sa siko ng nursemaid.
- Patuloy na magsanay. Ginagawang perpekto ang pagsasanay.
Mga babala
- Abangan ang trapiko, mga naglalakad, o iba pang mga sumasakay sa bisikleta. Kung sa tingin mo ay mahuhulog ka, ibalik ang iyong kamay sa mga handlebar. Kung nahuhulog ka pa rin, preno at bumaba.
- Palaging magsuot ng helmet kapag sumakay ka sa iyong bisikleta.
