Ang pag-anod-kilala rin bilang skidding kapag ginagawa mo ito sa isang bisikleta-ay isang pamamaraan kung saan lumalapit ka sa isang sulok ng iyong bisikleta sa isang matulin na bilis at gumalaw sa pagliko habang ang iyong gulong sa likod ay nawalan ng lakas sa lupa. Upang matagumpay na madulas sa paligid ng isang sulok, dapat kang sumandal sa pagliko habang pinapaligid mo ito at ilipat ang iyong timbang sa katawan pasulong. Ang pag-skid sa bisikleta ay nagsasagawa ng pagsasanay, ngunit sa sandaling makuha mo ito, maaari mong gamitin ang pamamaraan upang mapabuti ang iyong bilis at sumakay ng mga pribadong daanan na pababa nang madali.
Mga hakbang
Pamamaraan 1 ng 2: Pag-aaral ng Mga Pangunahing Gawain
Hakbang 1. Mabilis na pedal patungo sa isang liko
Kung mas mabilis kang pupunta pagdating sa iyong pagliko, mas madali mong maililigaw ang iyong gulong sa likuran. Ang pagsakay sa pababang patungo sa isang liko ay maaaring makatulong sa iyo na kunin ang bilis.
Tip: Isaisip na ang pag-skid ay maaaring makapinsala sa mga daanan, lalo na kapag basa sila. Iwasan ang pagdulas sa mga pampublikong daanan. Maaaring gusto mo ring magboluntaryo sa iyong lokal na samahan ng pagbuo ng trail kung balak mong mag-landas.
Hakbang 2. Sumandal sa direksyon ng pagliko sa sandaling maabot mo ito
Ilipat ang bigat ng iyong katawan sa direksyon na iyong binabaling kaya ang iyong katawan at bisikleta ay nasa isang 45-degree na anggulo mula sa lupa. Patuloy na nakahilig habang umiikot ka sa sulok ng turn.
Halimbawa, kung kumaliwa ka, isandal ang iyong katawan sa kaliwa
Hakbang 3. Ilipat ang iyong timbang pasulong sa pag-ikot mo
Upang ilipat ang iyong timbang, bahagyang sumandal sa iyong mga handlebars. Mapapagaan nito ang pagkarga sa iyong gulong sa likuran, na hahayaan itong mawala sa lupa. Sa pag-ikot mo, dapat mong simulang maramdaman ang iyong gulong sa likod ay lumulusot palabas. Dahan-dahang pindutin ang likurang preno kung kailangan mo ng tulong sa pagkuha ng gulong upang maluwag.
Hakbang 4. Palawakin ang iyong panloob na paa sa labas upang umikot ito nang bahagya sa ibabaw ng lupa
Ang iyong paa sa loob ay ang iyong paa na pinakamalapit sa sulok sa loob ng pagliko. Patuloy na ilayo ang iyong paa sa itaas lamang ng lupa habang umiikot ka.
- Halimbawa, kung kukuha ka ng isang tama, ang iyong kanang paa ay ang iyong nasa loob na paa.
- Kung sa palagay mo ay tumatakbo ka sa labas ng kontrol o ang iyong bisikleta ay mag-ikot, itanim ang iyong paa sa loob sa lupa upang patatagin ang iyong sarili.
Hakbang 5. Dalhin muli ang iyong katawan at bisikleta patayo sa oras na nakumpleto mo ang pagliko
Matutulungan nito ang iyong gulong sa likod na mabawi ang lakas pagkatapos ng pag-skid. Upang dalhin ang iyong sarili patayo sa iyong bisikleta, itigil ang pagkakasandal sa pagliko at hilahin ang timbang ng iyong katawan.
Paraan 2 ng 2: Pagsasanay sa Skidding
Hakbang 1. Ugaliin ang pag-skidding sa mas mabagal na bilis muna
Mas madali ang Skidding kapag mas mabilis ang iyong paglalakad, ngunit ang mas mataas na bilis ay maaaring dagdagan ang iyong pagkakataong matanggal. Kapag kauna-unahang nagsimula, dahan-dahang lumiliko at lumihok sa pagkahilig sa pagliko at paglipat ng iyong timbang pasulong. Kapag nakuha mo ang paggalaw, unti-unting dagdagan ang iyong bilis ng pagpunta sa pagliko.
Hakbang 2. Subukang i-skidding sa isang paradahan ng graba bago ka magsanay sa isang landas
Gumamit ng mga cone o ibang marker upang ipahiwatig kung saan dapat kang lumiko sa parking lot. Pagkatapos, mag-pedal patungo sa lugar na iyon at subukang gawing ligaw ang iyong gulong sa likuran sa pag-ikot mo. Ang pagsasanay sa isang paradahan ay mas ligtas kaysa sa pagsasanay sa isang pababang landas, at hindi ka mag-aalala tungkol sa pinsala sa landas.
Tip: Tandaan, huwag kailanman lumaktaw sa isang pampublikong landas dahil masisira nito ang landas para sa iba pang mga gumagamit! Laktawan lamang sa isang landas kung ito ay isang pribadong pag-aari mo.
Hakbang 3. Lumaktaw sa paligid ng malapad, paikot na pagliko kapag nagsisimula ka na
Manipis, matalim na pagliko ay magbibigay sa iyo ng mas kaunting silid para sa error at mas kaunting oras upang mawala, kaya't hindi sila ang pinakamahusay na magsanay. Maghanap ng mga liko na bilog at malawak upang magkaroon ka ng mas maraming oras upang magtrabaho sa iyong form habang paikot-ikot mo sila.
Hakbang 4. Magpatuloy
Ang Skidding ay isang advanced na paglipat ng pagbibisikleta, at maaaring tumagal ng maraming kasanayan upang maibaba ito. Kung patuloy kang umiikot o ang iyong gulong sa likuran ay hindi nadulas sa labas, subukang isaayos kung gaano ka nakahilig at ilipat ang iyong timbang pasulong. Maaari mo ring hilingin sa isang tao na i-film mo ang pagsasanay mo upang makita mo kung ano ang hitsura ng iyong form. Patuloy na magsanay at kalaunan makakarating ka doon!
