Ang isang manwal, na kilala rin bilang isang coasting wheelie, ay katulad ng isang catwalk. Ang pagkakaiba ay ang mga manwal na hindi nangangailangan ng pag-pedal. Ang kawalan ng pedaling ay nangangahulugan na ang mga manwal ay maaaring gawin sa mas mataas na bilis.
Mga hakbang
Hakbang 1. Master ang wheelie bago subukan ang manwal
Hakbang 2. Bumangon sa isang makatwirang bilis
Nais mong pumunta ng sapat na mabilis upang magbigay ng momentum, ngunit hindi masyadong mabilis na hindi mo mapigilan ang iyong sarili.
Hakbang 3. Kapag handa ka nang mag-manwal, ihambing ang iyong mga pedal sa lupa
Hakbang 4. I-load ang front wheel
Hakbang 5. I-pop ang front wheel mula sa lupa at ibalik ang iyong timbang sa bisikleta sa isang paggalaw
Dapat ay tuwid ang iyong mga braso kapag nakasandal ka. Hindi mo hawak ang harapan ng gulong gamit ang iyong mga braso. Inililipat mo ang timbang ng iyong katawan upang balansehin ang front wheel sa hangin. Ang iyong sentro ng grabidad ay dapat na nasa likurang likuran. Siguraduhin na ang iyong mga binti ay masigpit upang mas madali itong magpuyat.
Hakbang 6. Tingnan kung gaano mo katagal mapapanatili ang iyong balanse
Hakbang 7. Hilahin ang iyong katawan at babagsak ang gulong sa harap
Mga Tip
- Gamitin ang front wheel ng bisikleta upang paikutin. Lumiko na may kaugnayan sa direksyon na nais mong lumiko tulad ng gagawin mo kapag sumakay nang normal at susundan ang iyong bisikleta.
- Panatilihin ang isang daliri sa likod ng preno habang ang iyong font wheel ay nasa hangin. Kung nais ng iyong bisikleta na i-drop ka sa likod, maaari mong kunin ang back preno at ang iyong gulong sa harap ay bababa.
- Ang mga manwal ay pinakamadaling gawin sa magaan na BMX bikes at hard-tail na bisikleta sa bundok.
- Kung ang iyong gulong sa harap ay hindi nakakakuha ng sapat na mataas, subukang sumandal pa. Kung ang iyong gulong ay masyadong mataas, pagkatapos ay mas mababa sa sandalan. Eksperimento dito at alamin kung ano ang gumagana para sa iyo.
- Sa iyong susunod na pagsakay sa bisikleta, gamitin ang manu-manong upang lumutang sa ibabaw ng ugat, mga bato, maliliit na patak o anumang bagay sa daanan na hindi mo nais na matamaan ng iyong gulong sa harap.
Mga babala
- Minsan sobrang iikot at mahuhulog sa likod ng bisikleta. Huwag gumamit ng mga clip-in pedal kapag natututo kang mag-manwal.
- Kung sumandal ka sa likuran at nahulog ka siguraduhing tumalon ka sa bisikleta papunta sa iyong mga paa upang hawakan mo ang gulong sa harap sa lupa.
- Magsuot ng helmet tuwing sasakay ka sa iyong bisikleta.
