Ang pagharap sa isang sitwasyon ng pagiging stalk sa Facebook ay maaaring maging kumplikado sa pamamagitan ng ang katunayan na ang Facebook ay sanhi sa amin upang tingnan ang aming mga koneksyon bilang "kaibigan". Maaari itong gawing matigas ang pagtanggal sa mga stalkers na ito, dahil mukhang hindi sila umalis, at ayaw mong maging masama sa kanila. Gayunpaman, ang pagpapahintulot sa kanilang pag-uugali na bawasan ang iyong kasiyahan sa Facebook ay walang pagpipilian sa lahat, at may ilang mga bagay na maaari mong subukan na ihinto nila ang pag-stalking sa Facebook.
Habang ang karamihan sa mga hakbang sa artikulong ito ay tungkol sa kung paano makitungo sa isang sitwasyon ng pag-stal ng Facebook sa iyong sarili bilang hindi pakikipag-ugnay at mapamilit na isang paraan hangga't maaari, magkaroon ng kamalayan na kung sa palagay mo ay higit pa sa inis o hinahamon ng pag-uugali at sa halip ay takot ang pakiramdam o ginugulo sa anumang paraan, kung gayon ang pag-stalking sa Facebook ay naging seryoso at dapat na harapin kaagad; ang sitwasyong ito ay tinalakay sa pagtatapos ng artikulo.
Mga hakbang
Hakbang 1. Maunawaan kung ano ang maaaring mabubuo ng na-stalk sa Facebook
Habang ang pag-stalk sa Facebook ay walang mga pisikal na elemento ng pagiging stalk sa totoong mundo, tulad ng sinusundan o pinapanood, atbp.
Ang stalking sa online ay binubuo ng mga taong nakikipag-usap sa iyo sa mga paraang hindi maaalis sa iyo (sadyang nilalayon o hindi nalalaman), lalo na tungkol sa pagmumungkahi o pagpapahiwatig na pinapanood nila at binabanggit ang iyong bawat komento at pag-update
Hakbang 2. Talagang maging matapat at sabihin na hindi mo gusto ang kanilang mga post at magbigay ng mga dahilan kung bakit
Maaari nilang pahalagahan ang katapatan. Sa halip na subukan na lumitaw smug.
Hakbang 3. Tumingin sa hangarin sa likod ng mga motibo ng stalker
Ang hangarin sa likod ng taong gumugulo sa iyo ay mahalaga; malinaw na mayroong pagkakaiba sa pagitan ng mga kaibigan at pamilya na nagba-browse ng iyong online na impormasyon upang mapanatili ang kanilang sarili sa kung ano ang iyong ibinabahagi at isang tao na partikular na tina-target ka, na nakakapit sa lahat ng iyong ginagawa at pagkatapos ay nagbigay ng puna dito, posibleng spooking sa iyo.
- Ang pananaliksik na isinagawa ng University of Missouri Propesor Kevin Wise ay nagpakita na ang malusog na pagtingin sa dingding sa Facebook ay binubuo ng tinukoy niyang "social browsing", kung saan titingnan ng mga kaibigan at pamilya ang iyong pangkalahatang feed ng balita at mga update, tangkilikin ang nabasa ngunit pagkatapos ay lumipat sa ibang mga tao at mga aktibidad; sa madaling salita, isinasama ka lang nila sa kanilang bilog na pagkakaibigan. Sa kabilang banda, kung ano ang mga katagang Propesong Wise na "paghahanap sa lipunan" ay nagsasangkot ng isang mas magkakasamang aksyon sa ngalan ng manonood. Dito nakatuon lamang ang manonood sa iyong mga post sa dingding, larawan, update, atbp, at hindi ito balansehin sa pagtingin sa mga feed ng Facebook ng ibang tao; sa madaling salita, ang taong ito ay kumikilos na para bang nahuhumaling siya sa iyo.
- Ang isang "naghahanap sa lipunan" ay nakakaranas ng higit na malakas na mga reaksyong emosyonal na nauugnay sa binasa niya kaysa sa mga tao na sosyal lamang na nagba-browse. Ipinapahiwatig nito na kung ang isang stalker sa Facebook ay "lumabas upang makuha ka" (alinman upang maging mas bahagi ng iyong mundo o upang makapaghiganti ng kaunti o maghiwalay, atbp.), Posible na mai-misconstrue nila ang lahat ng iyong sasabihin sa online sa isang bagay. hindi naman.
Hakbang 4. Suriin para sa mga posibleng palatandaan ng Facebook
Ang ilang mga tagapagpahiwatig ng stalking sa Facebook ay maaaring isama (nakasalalay sa kung sino ang tao at kung ano ang kanilang kalagayan):
- Ang taong hindi ba nag-iiwan sa iyo mag-isa sa kabila ng iyong iba't ibang mga kahilingan upang ihinto ang pagmemensahe sa iyo, nag-iiwan ng mga komento sa dingding, o nagpapadala sa iyo ng mga bagay tulad ng mga link at mga regalo sa Farmville?
- Nag-iiwan ba sila ng maraming mga puna na nagpapahiwatig ng dalawa sa iyo na gumugugol ng mas maraming oras, o kahit na ang natitirang buhay mo, na magkasama (at hindi mo sila kasintahan o asawa)?
- Nakatanggap ka ba ng pagtatapos ng nakakatakot na wika o mapang-abusong wika (tulad ng pagmumura o mga puna na nagpapahiwatig ng sekswal)?
- Ikaw ba ay binu-bully at / o nanganganib? Halimbawa, may nag-post bang hindi magandang loob, doktor, pribado, atbp., Mga larawan mo sa online (o marahil ng mga taong malapit din sa iyo)?
- Nakakaranas ka ba ng isang kaso kung saan hindi ka iiwan ng mag-isa ng tao ngunit patuloy na nag-post ng mga update, nagpapadala ng mga mensahe, at patuloy na pumapasok? Habang hindi kinakailangang maging masama, masama, o nagbabanta, ang paggawa nito na patuloy na may posibilidad na ibunyag ang labis na pag-uugali.
Hakbang 5. Isaalang-alang ang iyong sariling pang-unawa sa Facebook stalking sitwasyon
Kung ang taong nag-iistalk sa iyo ay nakikipag-chat sa iyo tuwing online ka, na nagpapadala sa iyo ng pare-pareho na mga mensahe sa iyong inbox, ay palaging nagkomento at nagustuhan ang lahat ng iyong mga post at larawan, at halos hindi ka iniiwan nang mag-isa, ang iyong tugon ay maaaring saklaw saanman mula sa pangangati at pagkabigo sa paghahanap ng ito hindi kasiya-siya, mahirap makitungo, at napakalaki. Kahit na ang mga pagkilos na ito ay ginagawa paminsan-minsan lamang, maaaring mayroong isang problema kung saan ang anumang sinabi nila ay umalis sa iyo na napilitan ka, nasisiraan ng loob sa kanilang idinagdag, o hiniling mo sa kanila na ihinto na ang pakikipag-ugnay sa iyo sa lahat ngunit hindi nila.
- Isaalang-alang ang iyong sariling damdamin bago mag-alala tungkol sa kanila. Sa palagay mo ba ay may isang taong ini-stalk ka dahil lamang sa kung ano ang sinasabi o ginagawa nila? Sa palagay mo ba ay parang may isang taong nahuhumaling sa iyo (alinman dahil talagang gusto nila o galit talaga sa iyo)?
- Nakaramdam ka ba ng labis na pagkaligalig, pagkalito, inis sa kanilang palaging pagmemensahe at pag-post? Ito ay sapat na ng isang dahilan para makahanap ka ng solusyon na gagana para sa iyo.
Hakbang 6. Tumugon
Sa kondisyon na hindi mo naramdaman ang kaagad na banta (tingnan ang hakbang 11), subukang tumugon sa isang nagtapos na paraan. Napagtanto na laging may posibilidad na hindi maintindihan ng taong ito na ang ginagawa niya ay nakakagalit sa iyo. Inirerekumenda na subukan mong buksan ang mga linya ng nakabubuo na komunikasyon bago seryosohin ang isyu. Pagkatapos ng lahat, hindi na kailangang maging sanhi ng hindi kinakailangang pag-drama sa iyong buhay sapagkat hindi ka gaanong reaksyon sa ibang tao o hindi nauunawaan ang kanilang mga motibo, na napunta lamang sa kanila at 10 ibang mga tao na sumasayaw sa iyo tungkol dito! Magsimula sa pamamagitan ng pag-aakala ng pinakamahusay at simpleng pagtatanong sa kanila na huminto, na isinasaalang-alang na kung hindi ito gagana, mayroon kang lahat ng natitirang mga pagpipilian sa iyong pagtatapon.
- Sabihin ang isang bagay tulad ng: "Hoy J! Napagtanto mo bang ikaw lang ang taong nag-iiwan sa akin ng mga post at mensahe tuwing oras? Nahihirapan akong harapin at talagang magiging masaya ako kung maaari mo itong bawasan muli, sabihin, isang post sa isang araw sa halip. Gumagana ba iyon para sa iyo?"
- Malinaw na, kung ang taong nag-iiwan ng mga mensahe at tala ay isang tunay na buhay na malapit na kaibigan, kasintahan o kasintahan, o isang miyembro ng pamilya, hindi na sinasabi na ang ilan sa mga taong ito ay mag-iiwan ng maraming mga mensahe dahil tila ang natural na bagay na dapat gawin. Pareho, dapat silang sumunod sa anumang mga kahilingan mula sa iyo na magpalamig sa kanilang labis na pagmemensahe at kung hindi gagana ang pakikipag-usap sa kanila, makipag-usap sa ibang mga miyembro ng pamilya o kaibigan upang makakuha ng karagdagang suporta.
Hakbang 7. Sumubok ng mga maiikling sagot o wala man lang mga tugon
Kung nagkomento sila sa isang larawan sa pamamagitan ng pagsasabi ng mga bagay na tulad ng kagandahan nito at kung paano ka dapat tumambay sa kanila, at kung gaano kasindak ang tingin nila sa iyo, atbp, magsabi lamang ng kaunti; isang "Salamat" ay sapat na. Kung nakikipag-chat sila sa iyo at nagsusulat ng talagang mahahabang mensahe sabihin lamang ang, "lol" o "ok" upang ipakita na hindi ka talaga interesado. Susunod, magpatuloy sa hindi pagtugon sa anumang bagay na iniiwan ng taong ito sa iyong dingding at sa iyong kahon ng mensahe. Halimbawa, kung magkomento sila sa iyong mga katayuan na sinasabi lamang na, "lol" o "ok", huwag ka ring tumugon, at wala silang maiiwan na leverage upang mapanatili ang pagpapatakbo ng stream ng puna na iyon. Sa ganitong paraan, nagbibigay ka ng banayad na mga pahiwatig na naiinis ka sa ginagawa ng taong ito ngunit hindi ka sasali sa pamamagitan ng pagtugon.
Hakbang 8. Mag-iwan ng mas kaunting banayad na mga pahiwatig
Ang mas malinaw na mga pahiwatig ay maaaring maging sanhi ng ilang mga tao na makaramdam ng kahihiyan sa paligid ng kapwa mga kaibigan sa online na huminto. Halimbawa, i-tag ang mga ito sa isang post (ilagay ang simbolo ng @ at pagkatapos ang kanilang pangalan) at sabihin ang isang bagay tulad ng, "Gustung-gusto ko kung paano magkomento at magustuhan ng (pangalan ng tao) ang lahat ng aking mga bagay!" Hindi ito masyadong bastos, ngunit nagbibigay ito sa kanila ng isang malinaw na pahiwatig na napansin mo at nahanap mong nakakainis ito. Sana, makuha nila ang pahiwatig. Basta magkaroon ng kamalayan na maaari nilang isipin din na ito ay isang papuri o isang pasasalamat sa kanila.
- Maaari mong subukan ang isang post sa pader: "Mangyaring huwag mag-iwan ng mga komento kapag nag-post ako ng mga bagay tulad ng X, Y, Z. Ito ay isang pag-update lamang ng walang kinahinatnan!" Hindi ito direktang pangalanan ang mga ito ngunit nililinaw nito sa kanila na hindi mo masyadong iniisip ang pagbibigay ng puna.
- Kung hindi mo sila matatalo, sumali sa kanila! Maaari nitong pagalingin ang problema sa mga track nito. Kung siya ay isang kaibigan sa Facebook na hindi mo masyadong alam, ngunit na palaging nagkomento at nagustuhan ang iyong mga bagay, subukang magkomento at magustuhan din ang lahat ng kanyang mga bagay-bagay. Maaring ang taong ito ay tunay na naghuhukay sa iyo at kayong dalawa ay maaaring maging mabuting kaibigan na may ibinahaging interes bilang resulta! Ang hakbang na ito ay isang pag-ikot sa hakbang na "huwag ipalagay ang pinakamasama ng ibang tao" na hakbang; minsan kinakailangan ng pagbabago ng iyong pananaw at pagpapalawak ng iyong pag-unawa sa paggamit ng Facebook upang mailagay muli nang tama ang mga bagay. Marahil ay lalago ang isang pagkakaibigan sa online, ngunit kung susubukan mo lang!
Hakbang 9. Hilingin sa kanila na huminto muli, nang mas matatag sa pagkakataong ito
Kapag talagang nagsimula itong makakuha ng iyong nerbiyos at nasubukan mo na ang marahan na marahang paglapit, bumalik sa kanila nang magalang ngunit maging mas matatag sa oras na ito. Magpadala ng isang mensahe sa chat o isang mensahe sa inbox at ipaalam sa kanila na ang pare-pareho na pagbibigay ng puna at pagmemensahe ay hindi naaangkop, na nais mong magbigay sila ng puna at magustuhan ang iyong bagay. Halimbawa:
"Hoy X! Sinusunod ko ang aking naunang kahilingan sa iyo na magpagaan ng kaunti sa mga post at pagmemensahe. Talagang hindi ito gumagana para sa iyo na iniiwan mo ang napakaraming mga post; hindi tulad ng nag-post ako ng mga kagiliw-giliw na bagay na nagkakahalaga ng pagbibigay ng puna sa kalahati ang oras. Inaasahan kong naiintindihan mo ang aking kahilingan sa huling oras at ngayon ay ipapaalam ko sa iyo na kailangan ko nang itigil mo ang paggawa nito. Hindi tulad ng babasahin ko o tutugon sa iyong idinagdag at ito ' d maging mabuti para sa ating dalawa kung tumigil ka. " Sa puntong ito, maaari kang pumili ng kung babalaan mo sila o hindi tungkol sa iyong hangarin na harangan sila
Hakbang 10. Kung hindi nila kukunin ang mga pahiwatig o direktang mensahe, isaalang-alang ang pag-block sa kanila
Mayroong dalawang diskarte dito. Ang una ay babalaan sila na gagawin mo ito at pagkatapos ay sundin kung hindi nila papansinin ang iyong babala sa loob ng isang takdang tagal ng oras. Gawin lamang ito kung sa palagay mo ay magkakaroon ito ng epekto at hindi magagalit sa kanila. Ang pangalawang tugon ay i-block lamang ang mga ito at hindi alertuhan sila - kung nabigyan mo na ng sapat na mga pahiwatig, malamang na hindi ito sorpresa.
- Maaari mong harangan ang isang kaibigan sa pamamagitan ng pagpunta sa iyong Mga Setting ng Privacy. Mag-click sa pindutang "Ipasadya" at pumunta sa "Mga Na-post Nako". Mag-click muli sa "Ipasadya" at harangan ang mga ito mula sa pagtingin sa iyong dingding. Basahin ang Paano tanggalin ang mga kaibigan mula sa Facebook para sa karagdagang impormasyon sa pag-alis ng isang kaibigan.
- Para sa mga taong nag-aabala sa iyo sa pangkalahatan, basahin ang Paano harangan ang mga tao sa Facebook para sa karagdagang impormasyon.
- Basahin ang Paano mag-block ng isang tao sa Facebook chat kung nais mong ihinto ang isang nakikipag-chat sa iyo gamit ang Facebook.
Hakbang 11. Sabihin sa iyong mga kaibigan
Mahalagang ipaalam sa mga kaibigan na pinagkakatiwalaan mo kung ano ang nangyayari, lalo na kung saan sila magkabilang kaibigan sa pareho ninyong dalawa. Kung sinusuportahan ka nila at nauunawaan ang sitwasyon, maaari silang gumawa ng parehong aksyon o maaari silang mapanatili ang pag-iingat para sa pag-uugali ng na-block na tao at ipaalam sa iyo kung ano ang nangyayari. Ito ay mahalaga para sa maraming mga kadahilanan - kung gumawa ka ng aksyon na ito dahil sa tingin mo walang ibang pagpipilian ngunit offline ka pa rin na mga kaibigan, kung gayon ang iyong iba pang mga kaibigan ay maaaring makatulong na pakinisin ang tubig sa pagitan ninyong dalawa; o, kung ang taong naka-block ay nakadama ng pagkagalit at subukang gumanti, mas maraming mga taong maaaring suportahan ka at subukang tulungan ang ibang tao na makita ang error ng kanilang mga paraan, mas mabuti.
-
Napagtanto na ang ilang mga nahuhumaling na mga tao ay hindi laging naiintindihan ang pinsalang ginagawa nila. Sa ilang mga kaso, maaaring isipin nila na sila ay naging napaka-magiliw o mapagmalasakit, at ang pag-block ay maaaring magdulot sa kanila na gawin ito bilang isang personal na pagtanggi na maaaring humantong sa kanila na maghanap ng iyong reputasyon kung hindi ka maingat.
Sa kabilang banda, maaaring sila ay isang tao lamang na nagkamali sa pagtatapos ng stick sa kung paano gamitin ang Facebook at humihingi ng paumanhin kapag sa wakas ay "nakuha niya" ito
- Maaari mo ring piliing iulat ang mga ito sa Facebook din. Dadalhin nito ang pangkat ng pang-aabuso sa Facebook na may kakayahang pigilan sila mula sa paggamit ng Facebook, o makipag-ugnay sa kanilang Internet service provider o mga lokal na awtoridad.
Hakbang 12. Kung sa palagay mo ay totoong nanganganib, napahiya, ginulo, o natatakot ka, bilang resulta ng na-post ng ibang tao sa Facebook, mabilis na humingi ng tulong
Kausapin ang mga magulang, kaibigan, guro, tagapayo, atbp. At ipaalam sa kanila kung ano ang pinagdadaanan mo. Ang mga pagkilos na ginawa upang itanim ang takot o gumawa ng mga banta ay totoo at maling online habang sila ay offline. Hindi ito isang bagay na tiisin ang nag-iisa at mas mabilis kang makakuha ng suporta at ibang kausap, mas maaga mong malalaman kung ang mga takot ay nasa iyong sariling ulo o kung mayroon talagang isang sitwasyon na dapat mag-alala.
Huwag hayaan ang anumang mga banta ng pinsala sa iyo o pinsala sa pag-aari ng slide. Ito ang usapin ng pulisya at kinakailangang makipag-ugnay kaagad sa pulisya
Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube
Mga Tip
- Kung ito ay isang tao mula sa paaralan na hindi mo lang kilala nang mabuti, subukang huwag gumawa ng isang malaking deal! Marahil ay sinusubukan nilang maging kaibigan sa isang pinaka-mahirap na paraan. Ngunit kung sila ay naging isang "frenemy" sa pamamagitan ng paggawa ng magagandang komento minsan, at mga bastos na komento sa ibang mga oras, pagkatapos ay tatanungin mo sila nang direkta kung ano ang ginagawa nila.
- Inirerekumenda na magdagdag ka lamang ng mga tao sa iyong listahan ng mga kaibigan na tunay na itinuturing mong kaibigan o mga taong kakilala mo. Sa pamamagitan ng paggawa nito, tatanggalin mo ang mga stalker halos lahat.
- Kung ito ay isang kaibigan, kasintahan o kasintahan, o miyembro ng pamilya, direktang makipag-usap sa kanila.
- Kung kailangan mo, harangan lang sila. Bagaman maaaring hindi mo ginusto, minsan, kailangan mo lang kung hindi sila titigil. Ito ay isang sukatan ng proteksyon sa sarili at binibigyan sila ng oras upang lumamig at itigil ang pagkahumaling sa iyo.
- Kapag nagamit na ang lahat ng mga hakbang at napagpasyahan mong ini-stalking ka nila, huwag tumugon. Hinihimok nila ito. Iulat ang mga ito sa Facebook. Kung hindi makakatulong ang Facebook, dumaan sa Pagpapatupad ng Batas. Idokumento ang bawat solong detalye kahit na sa tingin mo ay nauugnay! I-print ang mga mensahe, email, nilalaman ng timeline, tala ng mga petsa at oras.
- Inirerekumenda na huwag kang magdagdag ng mga taong hindi mo gusto o makasama. Dahil lamang sa sila ay popular o sila ay kaibigan ng ilan sa iyong iba pang mga kaibigan, hindi nangangahulugang ang iyong kawalan ng kakayahang makisama ay hindi lalabas. Minsan ang mga naturang "kaaway" ay nagsisimulang mag-stalk sa iyo sa pamamagitan ng pag-dissing sa iyo kapag nagkomento ng mga katayuan at larawan, pagsulat ng mga hindi magagandang mensahe sa iyong dingding, at paggusto ng mga katayuan na isinusulat mo na hindi maganda (halimbawa: "Nasira lang ang aking cell phone!") At sinusubukan upang maging sanhi ng drama. Iwasan lamang ang pagdaragdag sa kanila, at alisin ang mas maraming mga stalker.
- Kung ang stalker ay isang taong hindi mo kilala, harangan sila, iulat ito, at itakda ang iyong account nang pribado. Maaari ka ring lumikha ng isang bagong Facebook account at agad na harangan ang stalker. Tiyaking pribado ang iyong account.
Mga babala
- Huwag pakiramdam na kailangan mong tumanggap ng mga taong maling ginagamit ang serbisyo sa Facebook. Ang iyong damdamin at kasiyahan ay kasinghalaga ng sa iba pa, at kung ang iyong karanasan sa Facebook ay napahamak sa kanilang pag-uugali, kung gayon ang pagtanggap sa kanila ng anumang karagdagang ay magpapatuloy na makapinsala sa iyo
- Ipagpalagay ang pinakamahusay bago ipagpalagay na ang pinakamasama, kung saan may kaugnayan. Maaaring ito ay isang mahirap na pag-uugali sa Facebook o pag-unawa, o ang tao ay maaaring dumaan sa isang magaspang na patch. Sa kabilang banda, kung sa tingin mo ay banta ka o ginugulo, huwag mo itong pakitunguhan nang basta-basta; humingi kaagad ng tulong, kahit na pag-usapan lamang ito sa antas ng ulo ng iba na nagbibigay sa iyo ng kanilang pananaw sa bagay na ito.
